Ultimate frisbee

Vang de frisbee in de eind zone van de tegenstander en scoor! Ultimate frisbee is een soort rugbyspel maar dan met een frisbee. Ook gaat het er iets zachter aan toe, gelukkig maar. Maar vergis je niet, ultimate frisbee is een intensieve sport…

Bij ultimate frisbee maak je (officieel) twee teams van 7 personen. Blijf niet op de bank zitten kijken want dit is een leuk spel! Je gooit de frisbee naar je teamgenoten. Maar let op! Je mag niet lopen terwijl je de frisbee in je handen hebt. En om het spel snelheid te geven gooi je hem binnen 10 seconden weg. Als team probeer je steeds dichter bij de eind zone van de tegenstander te komen. Werk goed samen zodat de frisbee niet door de tegenstander onderschept wordt. Als de frisbee gevangen wordt in de eindzone van de tegenstander score je één punt.
Ultimate frisbee is een zeer intensieve teamsport. Je bent continue in beweging. Verdedig, spring, ren… doe er alles voor om de frisbee te onderscheppen. Maak schijnbewegingen om je tegenstander te misleiden en scoor!

Ultimate frisbee en techniek

Als je tegenstander blijft scoren kan het zijn dat je techniek niet goed is. Wist je dat je verschillende worpen hebt als de: basisworp, de 'backhand', 'side-arm' (forehand) en ‘overhead’. Probeer eens op verschillende manieren te gooien. Je zal het vast niet meteen goed doen maar wellicht helpt het wel.
Wil het nog niet lukken met scoren? Zet dan eens een tandje bij. Met een sprint of duik kan je vaker de frisbee afpakken dan je denkt.

Ultimate frisbee en regels

Er zijn bij Ultimate frisbee niet veel regels. De belangrijkste zijn dat je niet mag lopen terwijl je de frisbee vast hebt. Als deze niet binnen 10 seconden wordt doorgespeeld, is hij voor de tegenstander. In de volgende situaties gaat de frisbee ook naar de tegenstander:
- De frisbee wordt onderschept;
- De frisbee wordt buiten de lijnen van het veld gespeeld;
- Als de frisbee de grond raakt.
Als er gescoord is mogen de teams wisselen van spelers.

Ultimate frisbee is een activiteit die veel mensen aanspreekt. Het is een intensieve sport maar ook minder sportieve mensen kunnen gewoon meespelen. Na het scoren kan je een speler wisselen. Dus wees niet bang en speel lekker mee. Daarna kan je weer uitrusten met een hapje of drankje.

Onze klanten blij, wij ook

Lees alle reviews